Задать вопрос

Избыточный вес

                      "Не откладывайте здоровье на потом"

Физиологических причин для появления избыточного веса нет. Многие люди, имеющие избыточный вес, искренне считают, что ожирение – болезнь или особый тип обмена веществ.  Хотя избыточный вес, как пьянство и курение  – лишь модели определенного социального поведения. Но, поскольку жировые отложения – есть фактор риска для возникновения целого ряда заболеваний, вполне естественно, что избыточный вес относят к медицинской проблеме. И в какой-то мере с этим нужно согласиться т.к. избыточный вес – это путь к сахарному диабету, нарушению иммунитета, это коварный атеросклероз, проблемы опорно-двигательного аппарата (суставов, связок, позвоночника).

Руководитель центра кандидат медицинских наук, доктор Кулеш Сергей Иванович. Специалист Международного  Сообщества в сфере психического здоровья с 2014 года.

С чего начать? Мы проводим бесплатные консультации и отвечаем на все вопросы, соответственно вам нужна только собственная мотивация.

Записаться на прием:

Ачинск:  +7-(39151)-3-87-07

Красноярск: +7-(391)-253-98-20

1. Бесплатная, анонимная консультация.

2.Определение конституции и максимально-допустимой массы тела

  • анализ физического исследования (ГРВ-граммы),
  • определение индекса массы тела (Body Mass Index),  
  • параметры пищевого поведения,
  • специфика трудовой деятельности и физической активности

3.Определение типа личностного реагирования. Оценка вегетативной функции нервной системы и ее преобладающего компонента. Составление плана физиотерапевтического курса.

4.Составление типа и формы мышечной нагрузки (индивидуальные рекомендации)Пр

5.Состав диеты и периодичность приема пищи. Основы диетотерапии. Мы не снижаем калорийность! Обучение кулинарии.

6.Психотерапевтические навыки жизнедеятельности.

7.Ведение личного дневника побуждений, желаний и самооценки.

Продолжительность курса 8 - 10 недель. Индивидуальное посещение, от 2-х до 5-ти встреч, в течение курса.

  Эту девушку зовут Наташа. Прошла у нас курс в 2012 году. В настоящее время живет за рубежом, ведет собственный тренинг по коррекции избыточного веса.

 

© 2008-2020 Сибирский региональный
консультативно-информационный
центр «Общество и здоровье»
e-mail: написать письмо
Красноярск
ул. П.Железняка, 6А
(391)255-12-89, 259-08-46
Красноярск
ул. П.Железняка, 6А
(391)253-98-20
Ачинск
ул. Новосибирская, 71, 106
(39151)3-87-07
Продвижение сайта - Seobit.ru
2008-2020