Физиологических причин для появления избыточного веса, у большинства людей, нет. Имеющие избыточный вес, искренне считают, что ожирение – болезнь или особый тип обмена веществ. Однако, пьянство, курение, избыточный вес – лишь модели определенного социального поведения.
При этом, жировые отложения – огромный фактор риска для возникновения целого ряда заболеваний и, вполне естественно, что избыточный вес относят к медицинской проблеме. Ведь лишний вес – путь к сахарному диабету, нарушению иммунитета, "почва" для развития коварного атеросклероза и проблемы опорно-двигательного аппарата (суставов, связок, позвоночника).
Для того, чтобы начать, вам нужна лишь собственная мотивация. Само по себе не пройдет. Приобрести избыточный вес легко и незаметно. Расправиться с ним - трудно.
Эту девушку зовут Наташа. Прошла у нас курс в 2012 году. В настоящее время живет за рубежом, ведет собственный тренинг по коррекции избыточного веса.
